Tattoos bizarras

Tatuagens, alguns acreditam que é um meio de demonstrar personalidade própia e/ou forma de expressão!
Outros gostam apenas por achar bonito e diferente. As opniões são variadas.
Mas o preconceito ainda existe. Tudo começou em 1959, começava a história da tatuagem profissional no Brasil com o tatuador dinamarquês Lucky, após viajar pela Europa, Estados Unidos e América do Sul resolveu abrir seu estúdio no porto de Santos. Rapidamente a novidade se espalhou não só entre os marinheiros, mas por todas as outras pessoas que circulavam pela zona portuária, onde pesquisas realizadas comprovaram que daí surgiu o preconceito da sociedade com as pessoas tatuadas, pois tal lugar era freqüentado por malandros, prostitutas etc. A tatuagem começou a ser marginalizada e rotulada como símbolo de rebeldia. 

 A tatuagem nos tempos modernos, faz parte da vida de muita gente. E conquistou um espaço na sociedade, sendo considerada como arte.
Mas em minha opinião, existem as situações extremas! Tatuagens bizarras, como algumas que eu pesquisei e vim mostrar para vocês, é realmente de se impressionar.

    Esse ai brigou com o wolverine, hahahaha!

Existem váaaarias tatuagens estranhas e bizarras. Mais eu adorei essas, ou me surpreendi!

E ai, o que acharam ?

SUPLEMENTO

Freqüento a academia diariamente, e um assunto que esta sempre em discussão são os suplementos. A maioria dos homens desejam ganhar massa muscular em pouco tempo.

Existem suplementos de diversas finalidades, para ganho de massa, perda de peso, queima de gordura, e vários outros. 

Para muitas pessoas, obter massa muscular de forma saudável é um grande desafio. Para manter a massa muscular em um processo de emagrecimento, a única forma é alimentar os músculos apropriadamente e, simultaneamente, queimar a gordura com exercícios aeróbicos.

Além disso obter uma boa alimentação e o uso de suplementos alimentares reforçando agilizam o processo. A maior parte das pessoas reduz a ingestão calórica em um programa de emagrecimento a níveis tão baixos que o organismo busca energia nos músculos. A perda de peso ocorre, assim como o percentual de massa magra. Para evitar que isto aconteça, é importante saber estimular o ganho de massa muscular para ter um corpo forte e definido.

Suplemento não é bomba. Pode ser ingerido de maneira correta sem conseqüências ruins.

Aqui vão algumas dicas para aqueles que desejam ganhar massa muscular de um modo mais rápido, da maneira correta:

 Evitar dietas restritivas:

Um erro bastante freqüente nas dietas de pessoas que querem ganhar massa muscular, é consumir uma boa quantidade de proteínas, mais não ingerir o tanto certo de calorias para suprir o corpo de energia. Seu corpo precisa de proteína sim. Mais se seu corpo tiver uma quantidade muito restritiva de calorias, de nada vai adiantar.

  

 Consumir carboidratos:

Os carboidratos são a fonte principal de energia para o corpo. Não podem ser deixados de lado, devem ser ingeridos nas quantidades certas, pois em excesso eles provocam acúmulo de gordura.

Consumir proteínas:
Proteínas são o principal nutriente responsáveis pela construção muscular.. Boas fontes de proteínas são carnes magras, frango, peixe e clara de ovo.

 Fracionar as refeições: O ideal é fazer 6 refeições por dia.. Uma razão é a liberação frequente de insulina. Quando você come, o nível de glicose no sangue aumenta e a resposta do organismo para isso é a liberação deste hormônio, um potente anabólico.

 Ingerir "gorduras do bem": Consuma gorduras do bem, alguns exemplos são:  salmão, que é rico em ômega 3, azeite, óleo de linhaça e CL.

Fazer uma boa refeição pré/pós treino:

Antes de se exercitar, é muito importante fazer uma refeição reforçada, para poder ter energia e um bom desempenho. Ex:  arroz, macarrão e grãos integrais, feijões, batata-doce.  Como a conversão destes carboidratos em glicose demora mais tempo, o nível de açúcar no seu sangue se manterá constante durante todo o treino e você terá energia para treinar por mais tempo e mais intensidade. 

Na refeição pós-treino o ideal é ingerir carboidratos de fácil digestão, ex como:  abacaxi, banana, manga, melancia, papaia, pão branco, mel, aveia, geléias, - e proteínas completas  um exemplo: peito de frango.

Beba bastante água: Mais de 70% do corpo é composto por água. Se a pessoa estiver desidratada, os músculos não crescem.

 Usar suplementos Alimentares:
Suplementos funcionam, contanto que você treine. Para quem está começando a treinar agora é recomendado ingerir proteínas, glutamina, carboidratos e multivitamínicos. Outra boa indicação são os packs. Eles contêm combinações específicas de macro e micronutrientes.

Espero que gostem! Um bom final de semana para todos.

Tendência 2011

Uma tendência fortíssima no ano de 2011 serão os coques e as tranças, que na minha opinião são lindos, práticos, e facilitam a vida de muitas mulheres.

A história das mulheres que passam horas e horas no salão, fazendo escova, cachos, e que no meio da festa desmancham e acabam sendo um tempo todo perdido, se repente freqüentemente! 

Então, nesse verão onde todas desejam sair elegantes, e de preferência ate o final da festa.  nada melhor do que apostar nesses penteados que são um verdadeiro charme: 

Não é nada difícil fazer uma trança, muitas pessoas conseguem sem dificuldade. E no final das contas ficam lindas, é uma dica que vale apena experimentar.

Os coques são super modernos, ficam lindos e possuem o privilegio de a maioria das vezes durar a festa toda! E como podemos ver as tranças não ficaram de lado, deram um complemento,  Ficou um charme! 

Dicas sobre acne

Todo jovem adolescente e ate adulto, ficam incomodadas quando as famosas espinhas insistem em nascer.Ter espinhas é completamente desagradável, mais como eu sempre digo existe coisa pior. Um exemplo de uma situação bem mais complicada é a acne, aproximadamente 80% dos adolescentes sofrerão de acne. (Culpa dos hormônios masculinos). Os meninos têm mais probabilidade de terem acne grave durante a adolescência. 

Em comparação, as mulheres são muito mais propensas a relatarem a acne do que os homens nos seus 20, 30 e 40 anos. Alguns médicos dizem que isto ocorre por causa da utilização de cosméticos e pílulas anticoncepcionais

A acne causa inchaços elevados, mais frequentemente na face, pescoço, costas, peito e ombros. Em casos graves, pode haver bolsas cheias de pus que se abrem e descarregam um líquido. Sensibilidade, dor e coceira podem acompanhar os inchaços. Estes sintomas podem ser acne ou podem indicar outras reações da pele aos cosméticos ou medicamentos.

As causas dessa doença terrível são : 

 Hormônios. Gravidez, alterações durante o ciclo menstrual, menopausa e pílulas anticoncepcionais podem causar flutuações nos níveis de hormônio e subseqüentes aparições de acne nas mulheres. Em algumas mulheres, contraceptivos de baixa dose melhoram a acne, em outras eles pioram. Se você possui acne junto com irregularidades menstruais, pode desejar consultar um médico e verificar os níveis de hormônio anormais, que devem ser responsáveis pelos dois.

Estresse. Os dermatologistas concordam que os altos níveis de estresse podem afetar os níveis hormonais, que podem acionar as aparições da acne.

Cosméticos. Usar maquiagem oleosa pode entupir os poros e causar acne.

Exposição ocupacional. Se você é mecânico ou fica perto da fritadeira na loja de fast-food, seu rosto pode ser atacado pelos óleos, que podem causar acne. Vários elementos químicos no local de trabalho também podem causar a acne.

Alguns medicamentos. Alguns medicamentos como a Dilantina (utilizado para tratar a epilepsia) e lítio (utilizado para tratar distúrbios bipolares), podem causar a acne

DICAS PARA A PREVENÇÃO DE ACNE:

- Não faça esfoliação no rosto

- Não prejudique. Não arranque, esprema, esfregue ou manipule de qualquer outra forma as espinhas.

- Evite o sol. Muito sol pode levar a câncer de pele e envelhecimento precoce.

- Não coloque as mãos no queixo. Tente não tocar seu rosto. Causa trauma na acne, do mesmo jeito que arrancar a espinha. Bandas para suor apertadas e as tiras de queixo dos capacetes de beiseboll e equipamentos de esporte têm o mesmo efeito. 

- Use maquiagem com base em água. 

- Cuidado com produtos oleosos. 

Lave adequadamente. Lave o rosto somente uma ou duas vezes ao dia. Para a delicada pele do rosto, utilize um sabão com o rótulo "leve" ou "para pele sensível". Esfregue levemente com a ponta dos dedos e água morna, não utilize esponja. Se a sua pele é oleosa, tente utilizar um sabão que contenha peróxido de benzoil devido às suas propriedades secantes. 

 Espero que as explicações e dicas possam ajudar! Uma ótima tarde para todos. 

Incrível

Pessoal, mil desculpas por não estar postando. Eu estava viajando, resolvendo algumas coisas, e estava quase impossível usar o computador. E a todos que me mandaram perguntas e dicas, prometo responder o mais breve.
Vim deixar um vídeo para vocês assistirem, que é mega interessante eu adoro.
Que mulher nunca passou em frente um outdoor viu aqueles belíssimos rostos de mulheres produzidas e sentiu aquela pitadinha de inveja ? Ou que homem, não ficou babando naqueles rostos perfeitos ?
É claro que existem mulher lindas, mais algumas ajudinhas são sempre bem vindas né?
É como alguns dizem, 'quem não tem, falsificas'!

Monte sua nécessaire!

Que mulher que não gosta de maquiagem? Se existe eu ainda não achei. É uma vaidade que acho que todas deveriam ter, até porque levanta a auto estima e faz a pessoa se sentir ainda mais bonita. E quer coisa melhor que ter sempre uma nécessaire de maquiagem dentro da bolsa pra dar aquela retocatinha durante ou dia, ou mesmo quando surge uma festa e não dá tempo de se arrumar em casa?
Fiz então essa listinha para montar uma nécessarie básica, mas bem útil!

Base Liquida - MAYBELLINE : Ouvi falar muuuuuito bem dessa base. É o lançamento mais recente da Maybelline e conta com uma ótima linha. A cobertura é perfeita e deixa a pele aveludada. E não borra!

Primer - TRACTA: Não é um primer comum, é um suuuuper primer. É um dos produtos da linha HD (alta definição) da tracta que tá fazendo o maior sucesso. O primer prepara a pele para a maquiagem, e reduz bastante as linhas de expressões e esconde os poros.

Blush em creme - VULT: Esse blush é um dos achados. Tem um preço super em conta e é fantástico! É perfeito para quem quer um efeito natural e coradinho. Testado e aprovado gente :)

Lápis Preto - MAC: É simplismente o melhor lápis que eu já usei, pode ficar o dia todinho num sol de derreter que ele não borra. O preço é um pouquinho salgado, mas vale investir!

Delineador Liquido - VULT: É uma ótima opção, com um preço bem mais baixo. Acho o de caneta muito mais fácil de aplicar, mas ainda há quem prefira esse. 

Batom Red - REVLON: Toda mulher deve ter um batom vermelho na bolsa, para toda e qualquer situação. Recomendo essa cor para as mais branquinhas, cai super bem! Para quem quer com um preço melhor, recomendo o Batom Matte da VULT, que também dura horas e horas.

Pó Compacto - MAC: Esse produto é um dos meus queridinhos! Uma combinação de base e pó, tem uma excelente cobertura, é completamente oil-free, dura bastante, é muito fácil de aplicar e dá um look matte e totalmente natural.

Sombra Duo - VULT: Mais um achado! Tem um preço super em conta e é essencial ter um desse. Ótimo para fazer looks mais simples, para o dia.

Rimel - MAYBELLINE: É o meu preferido. Alonga bastante, dá volume e define os cílios. E cá entre nós, dá de 10 à 0 nos da MAC. 

Batom Blow Dry - MAC: Adoro os batons da MAC, recomendo todos! Esse rosa é maravilhoso e dá para usar em todo lugar. Se quiser um efeito mais molhado, use um gloss transparente, vai arrazar. 

Bem pessoal, espero que tenham gostado das dicas! 

Por: Verônica C.

Animais de estimação exóticos

Eu estava sentada em um salão esperando, e acabei sem querer ouvindo a conversa da pessoa que estava ao meu lado, não pude deixar de prestar atenção, quando a senhora mencionou que sua filha, havia comprado há algum tempo, um animal de estimação bem exótico. Um porco! E não era daqueles rosinhas bonitinhos que assistimos em filme era realmente um grande porco. Eu fiquei imaginando, se  alguém normal gostaria de transformar sua própria casa em um verdadeiro chiqueiro? Creio que não.. Mas tudo bem, eu estava na conversa de atrevida, e cada doido com a sua mania concordam?
Depois disso fui pra casa  pensando! E conclui que tinha acabado de ter uma idéia para uma matéria no blog. Fiz umas pesquisas legais, sobre vários tipos de animais exóticos, e vejam só o que achei:

Acho que para quem achou um porco estranho, o porco acabou ficando normal né ? Eai, ficaram surpresos ou sou só eu, que não estou tão ligada a modernidade assim ?

Vodka da Baia

Mais uma diquinha para vocês!
Um drinke delicioso, muito prático, e diferente...

Ingredientes:
1 Vodka
1 Um pacote de halls preto
1 Fanta uva
Modo de preparo:
Bata a vodka com o halls no liquidificador e misture com a fanta uva.
Espero que gostem!

Adrenalina

O que alguns chamam de loucura, outros chamam de ADRENALINA!
Definição : Adrenalina é um hormônio produzido pelas glândulas supra renais, cuja secreção é aumentada em situações de estresse, ansiedade, perigo ou qualquer outra que deixe o corpo em estado de alerta e pronto para reagir.
Eu estava vendo uns vídeos no youtube, quando achei esse! E simplesmente pirei...
O vídeo mostra pessoas radicais, loucas, aventureiras, que se superam e que sentem, talvez por aquele único momento, talvez sempre, o que é ter o corpo faiscando adrenalina.

VALE APENA CONFERIR !

Vestidos 2011

Essa dica é para aquelas mulheres que são apaixonadas em vestidos, que será mais uma vez uma tendência fortíssima. E serve de dica também, para aqueles homens que querem dar um presente legal, podem apostar que as mulheres adoooram!
A marca zinco, pra mim sempre da um show com suas coleções... No post de baixo, eu postei algumas peças da coleção masculina. Agora lá vai, algumas da coleção feminina, dando prioridade aos vestidos é claro!

Espero que todos gostem. Eu ameei!

Pulseira do equilíbrio

Esse é um mistério que achei muito interessante, uma tal de pulseira do equilíbrio vem fazendo sucesso, com fama de milagrosa. Dá uma olhada no que está rolando na grande rede.
A pulseira foi levada para um shopping, para poder aplicar o teste. E a surpresa foi enorme!
É um teste de equilíbrio. Apoiando-se numa perna só, quando recebe uma força num dos braços, o rapaz se desequilibra. Depois de colocar junto ao corpo o produto, o equilíbrio é total.
Segundo o fabricante, tudo é graças a um holograma. O Power Balance, que poderia ser traduzido como, equilíbrio energético. Alguns físicos e cientistas dizem que não há nenhuma evidencia cientifica de que a pulseirinha realmente funcione, mais também afirmam que não podem dizer que ela não funcione!

Interessante né? Agora se é verdade ou não é, só comprando pra saber, hahaha! Os usuários famosos da pulseira ate agora são o Luciano Huck, que ganhou a pulseira do amigo e piloto Rubens Barrichello, o jogador inglês David Beckham, o cantor Zeca Pagodinho e o jogador de basquete e garoto-propaganda da marca, Shaquille O'Neal.
A pulseira pode ser comprada nas principais lojas de comércio eletrônico, como o Mercado Livre por exemplo. Eu vou logo encomendar a minha !

Moda masculina

Para aqueles que ainda tem preconceito com moda, que acham que é só coisa fútil de mulher, aqui vai algumas dicas, para provar que existe moda masculina e também é o máximo!
E vamos combinar né, que mulher não adooora um homem bem vestido?

 Essas são algumas peçaas da nova coleção da moda Zinco, que está um verdadeiro charme!

A moda masculina para o verão 2011, segue alguns dos passos da moda feminina como: o estilo militar, boho, étnico e denim. Afinal estamos lidando com um homem moderno e super antenado.

O mix de estilos é a categoria base da coleção e embora a alfaiataria, que traz tons leves e monocromáticos, esteja bem cotada para a próxima estação, o estilo casual combina muito mais com o nosso clima.

As cores claras (branco e cru) ganham destaques nas coleções masculinas, bem como os verdes, caquis e os mais variados tons de azul.

Essas são algumas dicas de 2011 para aqueles homens que gostam de andar bem vestidos, e não é tão difícil né?

Uma ótima semana para todos!

Molecada anda bebendo vodka pelo olho! É O CAUS

Estava eu conversando com minhas primas, sobre álcool, drogas, e tudo mais, quando uma delas me falam que surgiu um boato, de que jovens/adolescentes estavam colocando vodka no olho, para se embriagarem mais rápido! Como achei isso um absurdo, fui logo pesquisar para saber se era verdade, ou se não passava de um boato, e olha só o que eu achei :
 "Para se embriagarem mais rapidamente, jovens brasileiros estão pingando vodka nos olhos. Mas a brincadeira, chamada de "vodka eyeballing", ou "vodka no globo ocular" pode ter consequências graves, como cegueira. O alerta é do oftalmologista Leôncio Queiroz Neto, do Instituto Penido Burnier, em Campinas, que já recebeu dois universitários com problemas graves de visão depois de usarem a bebida nos olhos. A ideia surgiu nos Estados Unidos e já encontra adeptos na Europa. Os dois jovens atendidos por Queiroz Neto apresentavam ulcerações na córnea, membrana transparente semelhante ao vidro do relógio que fica em frente à íris, a parte colorida do olho. Os sintomas são: dor, olhos vermelhos, sensibilidade à luz, lacrimejamento e visão borrada. A prática provoca a queimadura na córnea e pode cegar, diz o médico."

Eu fiquei horrorizada! E não pensem que isso só acontece no exterior, nas grandes cidades isso já esta virando habito! Vamos ter consciência né, uma coisa é diversão, outra coisa é colocar em risco a vida, ou se auto machucar, o que resta dessa brincadeira é só consequências ruins.

Virgin Gorda- Ilha Caribe

A vida anda devagar em Virgin Gorda, mas se você não quiser passar o dia na praia, existem muitas outras atividades para fazer. Você pode explorar The Baths, onde rochas imensas parecem ter sido colocadas na praia por um gigante brincalhão, o que forma uma miríade de piscinas de rocha, praias secretas e trilhas. Visite a Mina de Cobre, que permanece de guarda em frente ao azul do Atlântico. Ou simplesmente passe a manhã num dos restaurantes localizados nas encostas, refrescado pelas brisas enquanto você admira o vai e vem dos barcos no North Sound lá embaixo.

Medindo somente oito milhas e meia de comprimento, Virgin Gorda é a terceira maior ilha da cadeia. Há quedas dramáticas das encostas do Gorda Peak nas águas turquesas lá embaixo.. Não são muitas ilhas que oferecem a variedade de resorts exclusivos, alguns deles a última palavra em elegância. Há outros resorts que somente podem ser acessados de barco. A escolha de restaurantes irá satisfazer o mais exigente paladar. Não importa se você pára para o café da manhã, almoço ou jantar, você se encontrará estendendo sua permanência mais tempo do que esperava. Virgin Gorda tem esse efeito em seus visitantes.

Em Gorda você também vai encontrar uma série de opções de atividades aquáticas além de velejar: desde surf, windsurf, caiaques, mergulho e snorkel, até o jet ski. Há bastante sol e mar nesta e nas ilhas próximas, onde você também pode optar por uma lua de mel num dos resorts de luxo ou villas.

Eai, que tal ? quem não daria tuuuudo pra passar alguns dias nesse lugar perfeito ?
Seja uma lua de mel, uma viagem a passeio.. fugir um pouco do stress e movimento que são as cidades grandes.
Este é um lugar, que com TODA CERTEZA eu vou visitar um dia!

Shampoo e condicionador milagroso

Matrix biolage, é o shampoo e condicionador milagroso, para cabelos danificados e quimicamente tratados.
Uma linha que fortifica a estrutura interna da cutícula do cabelo, reduzindo radicalmente a queda. Enriquecido com a tecnologia VitaForce, um complexo restaurador e energizante de guaraná, bambu e ceramida. Deixa os cabelos macios, brilhantes e com o volume controlado.
Minha mãe tem um salão de beleza, e sabe de letra todos os cuidados para ter um cabelo perfeito!
Ela esta sempre me dando dicas, e eu as aproveito totalmente. Então resolvi deixar essa bela dica para vocês, essa linha é ótima! eu uso e recomendo, rs..

Receitinha Light e deliciosa

Nessas férias, é natural que deixemos a dieta de lado e as vezes abusamos nas guloseimas.. Nada melhor que saborear diferentes tipos de refeições né?
O problema é apenas depois, os kilinhos ganhos a mais sempre incomodam.
Então, lá vai uma dica: Tomate recheado, é uma receita light, mais muito saborosa!
 Para não deixarmos de saborear essas delicias,mas sem culpa depois. E a receita é muuito simples:

Ingredientes:

- 1 xícara de chá de queijo parmesão ralado

- 1 colher de chá de orégano

- 1/2 colher de chá de sal

- 2 xícaras e 1/2 de chá de pão italiano em cubos

- 3 colheres de sopa de azeite

- 6 tomates maduros

- 6 dentes de alho em fatias

- Margarina para untar



Modo de preparo: Corte uma tampa dos tomates, retire a polpa e uma tampa fina por baixo, para poder apoiar o tomate. - Salpique o sal por dentro e deixe escorre. - Em uma frigideira, doure o alho em 1 colher de sopa do azeite - Retire e reserve - Na mesma frigideira, frite o pão em mais 1 colher de sopa do azeite.
- Transfira para uma tigela e misture com o queijo, o orégano e o alho reservado- Recheie os tomates e regue com o azeite restante - Distribua os tomates em uma assadeira untada e leve ao forno médio, pré-aquecido, por 15 minutos ou até o recheio gratinar - Sirva em seguida!
Bom apetite!

O que é moda?

A moda já deixou de ser sinônimo de futilidade e improvisação há muito tempo.

atualmente tratar de moda implica lidar com elementos os mais complexos, especialmente quando combinados. Tangemos valores como imagem, auto-estima, estética, padrões de beleza, inovações tecnológicas, top models, moda de rua, tribos, criatividade, talento, enfim... nada é eterno na moda. Talvez seja isso que a deixa tão  fascinante. 

O blog tem como iniciativa, oferecer dicas de moda, cultura, beleza,tendências, desfiles,viagens,culinária, lançamentos ou seja, tudo aquilo que faz parte do nosso dia-dia.

- A nova campanha de inverno da marca lança perfume arrasou, e tudo indica que a nova coleção esta linda.

- Na premiação do Globo de Ouro quem me chamou atenção foi a atriz Anne Hathaway com um longo perfeito, e a atriz/cantora Leighton Meester que apostou no nude e realmente ficou lindo. E ai, o que acharam ?